Description
La pleine conscience telle qu'on la pratique aujourd'hui date de 1979, et elle est née dans un hôpital.
Cette année-là, Jon Kabat-Zinn ouvre une clinique de réduction du stress au centre hospitalier de l'université du Massachusetts et met au point un protocole de huit semaines destiné à des patients souffrant de douleurs chroniques que la médecine ne soulageait plus. Il retire délibérément tout le vocabulaire bouddhiste pour que la méthode passe la porte d'un hôpital américain. Le mot d'origine, sati en pali, ne veut d'ailleurs pas dire attention mais mémoire, rappel : c'est le traducteur anglais Rhys Davids qui choisit mindfulness en 1881, et le français en a tiré pleine conscience bien plus tard.
Sur le mug : une femme en châle bleu et tunique crème, assise en tailleur au bord de l'eau, les yeux fermés et les mains posées sur les genoux, pouce et index joints, un grand lotus rose à côté d'elle, un bol chantant de cuivre avec son maillet, un galet gravé, des bambous et des collines dans la brume. Ce mug de la série Sacré est pour celles et ceux qui essaient de ne pas penser à après-demain pendant dix minutes.
Pourquoi vous allez l'adorer
- Une scène, pas un slogan : la posture, les mains et le bol chantant, dans la lumière du matin.
- Le format de la pause : 330 ml, celui qu'on pose à côté du coussin et qu'on oublie de finir.
- Fait pour durer : céramique épaisse, micro-ondes et lave-vaisselle, usage quotidien.
- Le cadeau d'une période chargée : livré dans un emballage soigné, prêt à offrir.
Le petit conseil en plus
Le geste des mains a un nom : pouce et index réunis, les trois autres doigts tendus, c'est le gyan mudra. Il est antérieur de plusieurs siècles à tout ce qu'on appelle aujourd'hui méditation guidée, et il sert simplement à tenir la posture sans y penser.
Dans la même collection
Découvrez aussi le mug Enso, le mug Fleur de Lotus, le mug Om, ou parcourez la collection Foi et Spiritualité.
Un objet du quotidien, un rappel de ce qui compte.
| Contenance | 330 mlUn grand café sans resservir |
|---|---|
| Dimensions | 9,5 cm de haut, 8,2 cm de diamètre |
| Matière | Céramique premiumÉpaisse, garde la chaleur plus longtemps |
| Impression | 220 × 110 mmPleine surface, recto et verso |
| Entretien | Lave-vaisselle et micro-ondesLavage à la main conseillé pour préserver l'éclat |
| Fabrication | Imprimé à la commande dans notre atelier en France |
L'impression résiste-t-elle au lave-vaisselle ?
Oui. L'impression est cuite dans la céramique : elle ne pèle pas et ne se craquelle pas. Pour préserver l'éclat des couleurs sur plusieurs années, un lavage à la main reste idéal.
Le motif est-il visible des deux côtés ?
Oui, l'illustration fait le tour du mug sur 220 × 110 mm. Elle reste visible que l'on soit droitier ou gaucher.
Est-ce un cadeau adapté à toutes les occasions ?
Anniversaire, remerciement, crémaillère, Noël : le mug arrive dans un emballage soigné, prêt à offrir. C'est un objet du quotidien, donc il sert vraiment.
Puis-je commander plusieurs modèles différents ?
Oui, sans contrainte de quantité par modèle. La livraison est offerte dès 19 € d'achat en France métropolitaine, soit deux mugs.
En combien de temps vais-je le recevoir ?
Chaque mug étant imprimé à la commande, comptez 24 à 48 h ouvrées de préparation, puis 2 à 3 jours ouvrés de transport en France métropolitaine.
